Seminars/ Clinics

In 2010 ga ik enkele loopweekenden geven op het prachtige eiland Texel.
Deze clinics zijn bedoeld voor de beginnende en gevorderde lopers, er wordt gewerkt/voorgelicht en getraind op niveau.

Onderwerpen die aan bod komen:

* kracht/stabiliteit => specifiek voor het lopen
* voeding
* trainen met hartslagmeter
* heuveltrainen/strandtrainen
* looptechniek waardoor u effectiever gaat lopen

Ik bied u tijdens deze weekenden ook de mogelijkheid aan voor een uitgebreid lichamelijk onderzoek op het gebied van spieren/gewrichten/zenuwstelsel/hormoonstelsel en verder op kracht/lenigheid en voeding.

Kortom een heel pakket. Interesse in nog meer mogelijkheden bekijk: